انحراف ستون فقرات
Wiki Article
در طول معاینه فیزیکی، پزشک به کمرتان نگاه میکند و ستون فقراتتان را لمس میکند تا وجود هرگونه ناهنجاری را تشخیص دهد. همچنین، با معاینه فیزیکی و فشار دادن، پزشک میتواند عضلات ستون فقرات یا عضلات همسترینگ که نسبت به فشار یا لمس حساس هستند را تشخیص دهد.
مادرزادی: این نوع از کجی ستون فقرات هنگام رشد جنین در رحم مادر به وجود میآید.
جراحی معمولاً در مواردی انجام می شود که انحراف شدید است و به طور قابل توجهی بر روی کیفیت زندگی کودک تأثیر می گذارد.
فعال بمانید و مدام مراقب وضعیت بدنیتان باشید تا در صورت نیاز آن را اصلاح کنید. اگر عادت به خم شدن یا قوز کردن دارید، هرچند دقیقه یکبار وضعیت کمرتان را بررسی و آن را اصلاح کنید.
بیشتر بدانیم: دیسک گردن چیست؟ علائم و روشهای درمان کاربردی
مرحله ۱: روی شکم دراز بکشید، دستهایتان را جلوی سرتان دراز کنید.
راهکارهای مختلفی برای درمان آن وجود دارد، از جمله درمانهای دستی فیزیوتراپی، کاردرمانی، انجام تمرینات توانبخشی اصلاحی، تجویز بریس انحراف ستون فقرات و در موارد شدید جراحی ستون فقرات و فیکس کردن آن.
قدم اول: برای انجام این حرکت از یک پایه و سطح محکم استفاده کنید.
در برخی موارد، جراح بهجای پیوند استخوان از یک ماده مصنوعی استفاده میکند.
قوز کمر یا گوژپشتی چیست؟ چگونه میتوان این عارضه را درمان کرد؟ آیا تنها با ورزش میتوان از شر قوز کمر رها شد؟ در این مقاله از مجله درمانکده به بررسی کامل آن میپردازیم.
همچنین این وضعیت باعث میشود پزشک راحتتر کیفوز توراکولومبار را تشخیص دهد. کیفوز توراکولومبار یک انحنای غیرطبیعی در قسمتی است که مهرههای توراسیک و کمری به هم میرسند.
قدم سوم: تا جایی که میتواند کمر خود را همانند تصویر به آرامی به سمت عقب سوق دهید.
عوامل خطر کیفوز عوامل خطر اصلی ایجاد قوز کمر شامل موارد زیر است:
این قوس در ستون فقرات به طور معمول انعطافپذیر است و هیچ دردی برای کودک ایجاد نمیکند و همچنین در بزرگسالی فرد نیز مشکلی ایجاد نمیکند.